咳をしているときに子供はどんな果物を食べるべきでしょうか？咳をしているときに子供は食事で何に注意すべきでしょうか？

咳は多くの人にとって馴染み深いものです。咳止め薬は良い選択です。この治療法は咳を和らげるのに非常に役立ちます。しかし、咳の治療法は人によって異なります。子供が咳をするときは、子供の体に影響を与えないように保守的な方法を選択できます。子供が咳をしているときにどんな果物を食べるべきでしょうか？これも多くの親が明確にしていないことです。以下で詳しく説明します。

咳に効く果物は子供に何を食べさせるべきですか？

梨

子どもの頃、風邪や咳が出ると、家族はいつも梨を茹でて砂糖を入れてくれました。実際、梨には咳を治す効果があります。梨自体にはタンパク質、脂肪、カルシウム、リン、鉄、ブドウ糖、果糖、リンゴ酸、カロチン、さまざまなビタミンが豊富に含まれます。また、梨の皮、梨の花、葉、根も薬として利用することができ、清熱、痰の除去、肺の潤い、解毒などの優れた効果があります。乾熱咳、寒咳、麻疹咳、気管炎咳に効果があります。

ビワ

『本草綱目』では、ビワは「喉の渇きを癒し、ガスを解消し、肺に利益をもたらし、嘔吐、喉の渇き、痰を止める」と説明されており、ビワは子供の咳の緩和と治療に非常に良い効果があることがわかります。もちろん、ビワの最も一般的な食べ方は、皮を剥いてそのまま食べることです。ただし、革は非常に汚れているので必ずきれいにしてください。

大根

大根には、清熱・体液促進、血冷・止血、痰消・咳止め、排尿促進、解毒などの効果があります。最も簡単な方法は、子供のために大根の水を一杯沸かしてあげることです。これは咳にとても効果的です。もちろん、大根の生姜汁、大根スープ、大根の甘露煮、大根の酒煎じ液などを薬用食品として作って、子供の咳をもっとよく治療することもできます。

タンジェリン

オレンジは甘酸っぱくて清涼感があり、子供にとっては食欲を増進し、気を整え、喉の渇きを癒し、肺を潤す効果があります。子供が咳をしているときは、オレンジを焼いたり、フライパンで炒めたりしてあげましょう。子供が食べると咳止め効果がより高まります。

咳をしている子供にどんな果物を食べさせるべきかがわかったら、子供が咳をしているときに上記の果物を選ぶことができます。ただし、これらの果物を食べすぎないでください。それぞれの果物を適度に食べるのが最善です。これは子供の体に何の影響もありません。親もこれを知っておく必要があります。