秋から冬にかけては乾燥します。お子さんに水分を多く摂らせるように気をつけないと、咳をしやすくなります。咳がひどい場合は、夜の睡眠に影響することがあります。では、子どもが咳をしている場合はどうすればいいのでしょうか? 1. ハチミツ 赤ちゃんが夜にひどい咳をする場合は、蜂蜜を食べさせたり、蜂蜜水を飲ませたりすることができます。これにより呼吸器内の細菌が殺菌され、赤ちゃんは夜ぐっすり眠れるようになります。ただし、蜂蜜を食べるとボツリヌス中毒を引き起こす可能性があるため、この方法は 1 歳未満の乳児には適していません。 2. 食用酢 赤ちゃんが咳をしたときは、酢を沸騰させて冷まします。赤ちゃんに毎回スプーン一杯ずつ食べさせてください。1日に数回飲むこともできます。抗炎症、解毒、腫れの緩和に役立ちます。赤ちゃんに風邪の症状がある場合は、沸騰させた酢の匂いを適度に嗅がせるのも効果があるかもしれません。赤ちゃんの咳の症状が特に顕著ではなくなったら、赤ちゃんの脾臓や胃を傷つけないように、この方法の使用を中止する必要があることに注意してください。 3. 大根蜂蜜水 蜂蜜には咳を和らげ、痰を減らす効果があります。大根にも咳を和らげ、痰を減らし、熱を消し、血液を冷やす効果があります。そのため、赤ちゃんが風邪や咳をしているときは、大根、生姜、ナツメを入れてお湯を沸かし、お湯が温まったら、適量の蜂蜜を加えます。赤ちゃんに1日1~2回飲ませると、咳を効果的に和らげることができます。ただし、この方法は風寒咳嗽にのみ有効です。風熱咳嗽の患者は症状の悪化を避けるために飲まないでください。 4. リリーハニー ユリには、心を清め、肺を潤し、咳を和らげ、心を落ち着かせる効果があります。そのため、気管支炎による咳があるときは、ユリのスープを作り、適量の蜂蜜を加えて飲むと、咳を和らげるだけでなく、便秘の症状も効果的に緩和されます。 5. ヒシとユリのスープ ヒシとユリのスープには、ヒシの実、ユリ、梨、氷砂糖が含まれており、これらはすべて熱を下げ、咳を和らげる成分であるため、赤ちゃんが咳をしているときにこの方法を試すことができます。ただし、この咳止め方法は、軟便の症状を悪化させないため、体質が弱く便がゆるい赤ちゃんには適していないことに注意が必要です。 6. 四川ヒョウモンナシ 梨の芯を取り除き、フリチラリア・シローサと氷砂糖を少し加え、蒸し器で蒸します。赤ちゃんは甘いフリチラリア・シローサと梨が大好きです。赤ちゃんに定期的にこのような食べ物を与えると、肺に潤いを与え、咳を和らげるのに役立ちます。 7. ニンニク水 ニンニク2~3片をすりつぶし、氷砂糖とボウル半分の水を加えてお湯を沸かします。水が沸騰したら蒸し器に入れて15分間蒸します。冷ましてから子供に飲ませます。風邪や咳にとても効果的です。 |
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