夏の子どもの肺炎食

肺炎にかかった子どもは消化機能が一時的に低下し、食事が適切でないと消化不良や下痢を引き起こします。お子様の年齢特性に合わせて、栄養価が高く消化しやすい食べ物を与えてください。母乳で育てている子供は主にミルクを飲み、適度に水を飲むことができます。ミルクを薄めるために水を少し加えたり、1回あたりの授乳量を減らしたり、授乳の頻度を増やしたりすることができます。窒息した場合は、すぐに鼻孔内のミルクを取り除いてください。

肺炎の子どもにとっての食べ物のタブー

（１）多糖類を含む食品の摂取は避けましょう。砂糖は単純な働きを持つカロリー補給であり、基本的に他の栄養素は含まれていません。肺炎にかかっている子供が砂糖を摂りすぎると、体内の白血球の殺菌効果が阻害されます。砂糖を多く摂れば摂るほど阻害効果が顕著になり、症状が悪化します。

（２）高たんぱく質の食事は避けましょう。赤身の肉、魚、卵の主成分はたんぱく質です。 1グラムのタンパク質は体内で18mlの水を吸収し、タンパク質代謝の最終生成物は尿素です。子供がより多くのタンパク質を摂取すると、それに応じて尿素の排泄量も増加します。排泄される尿素 300 mg ごとに、少なくとも 20 ml の水分が奪われます。したがって、高熱や脱水症状のある子供は高タンパク質の食事を避けるべきであり、病気の後期には体力を改善するために適切なサプリメントを与えることができます。

（3）辛い食べ物は避けてください。辛い食べ物は刺激が強く、熱を発生し、体液を傷つけやすいので、肺炎の子供の食事に唐辛子油、コショウ、辛い調味料を加えないでください。