子どもが咳をし続ける場合はどうすればいいですか？

多くの子供は風邪をひくと明らかな咳の症状が現れますが、これは睡眠に影響するだけでなく、不快感も与えます。緩和効果を得るために、子供たちにもっと温かい水を飲ませるとよいでしょう。さらに、空気の質を改善し、鼻腔内の異物を素早く除去し、睡眠姿勢を改善することなども必要です。

多くの子供は風邪をひくとよく咳をします。夜間に頻繁に咳をすると、子どもが非常に不快に感じるだけでなく、全体的な睡眠の質にも影響し、家族の邪魔になったり、睡眠に影響したりする可能性があります。同時に、誰もが非常に心配しています。子どもが咳をし続ける場合はどうすればいいでしょうか？
1. 温かいお湯を飲む 1歳未満のお子様の場合は、蜂蜜水を飲ませず、喉の乾燥を和らげるために温かいお湯を飲んでから就寝してください。
2. 空気の質を改善する 家庭内の空気の質が良くないと、子供の喉が刺激され、夜間に咳をする原因にもなります。したがって、母親は室内の空気質の改善に注意を払う必要があります。
3. 熱いお風呂に入る 寝る前に、風邪をひかないように熱いお風呂に入れたり、浴室で10分間熱いお湯に浸かってあげましょう。
4. 鼻腔内の異物を洗浄する お子様の鼻に異物がある場合は、就寝前に洗浄する必要があります。そうしないと喉に影響し、咳が出てしまいます。
5. 寝る時の姿勢を変える。喉の痛みや不快感を避けるために、寝る姿勢を変えて枕を使って背中を高くし、喉の粘液が流れ落ちるようにしましょう。
6. 背中をたたく 赤ちゃんが激しく咳をしたときは、上半身が45度の角度になるように赤ちゃんを支え、手で背中を優しくたたくと、気管に付着した分泌物が薄まり、咳が出やすくなります。
7. 室内温度を維持する 室温は20～26℃程度に維持し、定期的に換気し、室内湿度は痰の希釈に適した50～70％に保つ必要があります。空気が乾燥しすぎると、痰が気管壁に張り付いて排出されにくくなります。
8. 大根のスープ お子さんが数日間咳をしていて、夜なかなか寝つけない場合は、大根を数本買って、半分をスライスし、きれいな水で茹でて、茹で上がったらティーカップか小さなボウルで水を濾し、少し冷めたら飲んでください。数日続けて飲むと咳が治ります。
9. 梨ジュースで煮込んだキノコ 梨は肺を潤し、心臓を冷やし、痰を取り除き、火を減らす効果があります。キノコを煮込んだ後、朝と夕方に1日2回キノコスープを飲むと、咳を効果的に和らげることができ、全体的な効果はかなり良好です。