下痢をしている子供に良い果物は何ですか？下痢をしている子供はどんな果物を食べても大丈夫ですか？

子供は抵抗力が比較的弱く、特に食事の面で細菌に感染しやすいです。母親は食品衛生に注意を払わなければなりません。子どもが下痢をすると、親は間違いなく心配するでしょう。この場合、母親は下痢を和らげる果物を子供に与えたいと思うかもしれません。次に、下痢をしている子供に適した果物をいくつか紹介します。

1. 下痢の子供のための果物

1. アップル

リンゴは甘酸っぱくて美味しくて栄養価も高く、果物の王様として知られています。リンゴは体内の過剰な酸性物質を素早く中和し、体力と病気に対する抵抗力を高めます。同時にタンニン酸が含まれているため、毒素を吸収し、収斂作用もあります。気虚、風邪、下痢の子供に適しています。家に下痢をしている子供がいる場合は、下痢を治すためにリンゴを沸騰したお湯で数分間煮る必要がありますので注意してください。

2. ライチ

ライチはビタミンCとタンパク質が豊富で、体の免疫機能を高め、病気に対する抵抗力を高めるのに役立ちます。ライチは甘くて少し酸味があり、温かくてドライな性質を持っています。脾臓と肝臓を養い、血液を養い、心を落ち着かせる効果があります。子供のしゃっくりや下痢の緩和にも効果があります。しかし、1つ注意すべきことがあります。子供は一度にライチを5個以上食べてはいけません。また、ライチにアレルギーのある人は食べてはいけません。

3. ザクロ

ザクロは甘く、温かく、収斂性があり、タンニン、アルカロイド、ウルソール酸などの物質を含んでおり、人間の腸内で効果的に保護膜を形成します。さらに、優れた抗菌作用があるため、下痢をしている子供に非常に適した果物です。ザクロには、果糖、ブドウ糖、ショ糖、グルタミン酸など、人体に必要なさまざまな栄養素や有益な物質も含まれています。

4. チェリー

さくらんぼは色鮮やかなだけでなく、甘くて栄養価も高いです。炭水化物、タンパク質、カルシウム、リン、鉄、さまざまなビタミンが含まれています。鉄欠乏性貧血の予防と治療だけでなく、体力強化、脳機能改善、知能向上にも効果があります。同時に、気を補い、脾胃を強化する効果があり、脾胃虚弱、軟便、下痢の子供に適しています。

2. 下痢の子どものためのお粥

1. もち米と山芋のお粥

淮山は味が甘く、性質が涼しいです。脾臓を強化し、胃を滋養する効果があります。淮山末を子供の下痢治療に使用することは、効果があるだけでなく、子供にも受け入れやすいです。このお粥は、便が細く、泡立ち、色が薄く、臭いが少なく、腸がゴロゴロ鳴って腹痛がある、または発熱、鼻づまり、鼻水などの症状がある子供に適しています。

材料：もち米30グラム、（乾燥）山芋15グラム、コショウ少々、白砂糖適量。

練習する：

（１）鍋にもち米を入れ、弱火で香りが出るまで炒める。

（２）山芋を粉にして、もち米と一緒に鍋に入れる。適量の水を加えてお粥状に煮ます。

（３）コショウと砂糖を少々加えて出来上がり。 1日2〜3回。

2. 大麦と鶏肉のお粥

ヨクイニンはハトムギとも呼ばれ、脾臓を強化し、湿気を除去する効果があります。鶏の砂嚢には脾臓を強化して食べ物を消化する効果があり、脾臓が欠乏して虚弱な人に適しています。このお粥は脾虚による下痢の子供に適しています。

材料：白米50グラム、ハトムギ30グラム、鶏砂肝1枚（薬局で入手可能）。

練習する：

（１）鶏の砂肝の部分を選び、細かい粉末状に挽く。

（２）白米とヨクイニンを洗い、鍋に入れて強火で煮る。次に鶏の砂肝を加え、お粥状になるまで煮ます。

1日1回、3〜5日間飲んでください。