下痢のときは、子供の食事は軽くて柔らかく消化しやすいものにし、温かい液体または半液体の食べ物を摂取する必要があります。アイスクリーム、冷たい飲み物、脂肪分の多い肉、豚足、チョコレートなど、脂肪分や糖分が多く、脂っこくて消化しにくく、冷凍して冷たい食べ物は避けるようにしてください。親が適切な食生活を心がけることによってのみ、子供の下痢を効果的に治療することができます。 子供の下痢には、感染性のものも非感染性のものも含め、多くの原因があります。下痢の原因が何であれ、子供の胃腸機能は大きな影響を受けます。また、腸は浮腫んで鬱血しているため、非常に敏感になります。したがって、この時期には、不適切な食事によって症状が悪化しないように、食事管理に注意する必要があります。下痢をしているときに子供が食べてはいけない食べ物を見てみましょう。 1. 腹部膨満を引き起こす食品の摂取を避ける:豆乳、牛乳、サツマイモ、トウモロコシ、モロコシ、セロリ、ネギなど。これらは食物繊維を多く含み、消化されにくいため、食べると胃腸への負担が大きくなるため、子供の下痢の際には避けなければなりません。 2. 脂っこい食べ物を避ける:下痢のときに子供が高脂肪の食べ物を食べることは固く禁じられています。高脂肪の食べ物は消化が難しく、脂肪には下剤作用もあるため、排便を促進して下痢の症状を悪化させるからです。したがって、子供はさまざまなお菓子、もち米製品、クリーム、脂肪分の多い肉、ペストリーなどを食べるのを避けるべきです。 3. 冷凍食品や冷たい食品を避ける: 下痢の際、子供の腸や胃は非常に敏感になります。刺激を与えると蠕動運動が促進され、下痢の頻度が増加する可能性があります。そのため、親は子供に生の冷たい果物、冷たい料理、冷凍飲料、アイスクリーム、冷やした果物などの食品を与えてはいけません。 4. 辛い食べ物を避ける:下痢の時は、子供は軽食をとるべきです。唐辛子、ホットソース、コショウ、麻辣湯、火鍋、辛い細切れなどの辛い食べ物は、非常に刺激が強く、胃腸管の炎症反応を悪化させます。親は子供にそれらを食べさせてはいけません。 下痢中の子供の食事は、できるだけ軽くて柔らかいものにしてください。親は子供に液体または半液体の食べ物を食べさせてください。辛いもの、脂っこいもの、ざらざらしたもの、乾燥したもの、消化の悪いものは避けてください。また、子供の食事は温かいものにし、冷凍食品や冷たい食品は与えないでください。下痢が改善しない場合は、お子さんは少量ずつ頻繁に食事をとるようにしてください。 |
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