子供の下痢は親にとって非常に心配な問題です。この問題を解決するために、誰もが多くのエネルギーを費やしてきました。生活の中で下痢になりやすい人は多く、下痢は患者に多くの悩みをもたらします。皆さんを助けるために、ここにいくつかの食事療法のレシピをご紹介します。見てみましょう。 小児の下痢に対する食事療法 1. アップルブラウンシュガーピューレ 材料: 新鮮なリンゴ 1個 調味料: 黒砂糖 作り方: 1. リンゴの皮をむき、後で使用するためにスライスします。 2. ボウルにリンゴのスライスを入れ、柔らかくなるまで蒸し、ブラウンシュガーを加えてペーストになるまで混ぜます。 対象者:生後6ヶ月頃の下痢のお子様に適しています。 親切なヒント: 皮をむいたリンゴを冷たい沸騰したお湯に浸すと、酸化を防ぎ、リンゴのシャキシャキ感を保つことができます。 2. 長芋粥 材料: 米50g、山芋粉20g 作り方: 1. お米を洗って30分浸します。 2. 鍋に適量の水を入れて沸騰させます。米を加えて沸騰させます。その後、山芋粉を加えてお粥になるまで煮ます。 親切なヒント: 1. このお粥は脾臓を強化する効果があり、慢性下痢の子供に適しています。ヤムイモには、脾臓や胃の消化吸収機能に有益なアミラーゼやポリフェノールオキシダーゼなどの物質が含まれています。 2. 新鮮なヤムイモを初めて切るときは、粘液が多く出ているため、切りにくいです。きれいな水と少量の酢で洗って、粘液を減らします。 【食中毒の種類】 症状には、腹部の膨張と痛み、下痢の前の泣き声、消化されていないミルクの塊を伴う酸っぱくて臭い便、食欲不振、口臭などがあります。消化不良を伴う秋の下痢は子供によく見られます。 食事療法のチャーハン粥のレシピ:白米50グラムを鉄鍋に入れて、香りが出るまで乾煎りし、適量の水を加えてスープになるまで煮ます。 アップルスープ:リンゴを1個取り、洗って皮を加えます。 【湿熱タイプ】 症状としては、少量の粘液を伴う卵のスープのような便、発熱、口の乾燥、濃い黄色の尿などが挙げられます。このタイプの下痢は秋によく見られます。 葛とオウゴンのお粥の食事療法レシピ:葛10グラムとオウゴン10グラムを取り、水を加えて沸騰させ、残渣を取り除き、汁を取り、もち米50グラムを加えてお粥を炊き、黒砂糖を少し加えて服用します。 黒梅とオオバコのスープ:黒梅10個、オオバコ30グラムを取り、水500mlを加えてスープに煮込み、必要に応じて黒砂糖を加えて、お茶の代わりに飲みます。 【脾虚型】 下痢が長期間続き治らず、便は薄く白い乳の塊が混じり、食欲がなくなり、衰弱して衰弱します。秋の下痢の後期段階にある人や長期の下痢の人によく見られます。 ヤムイモと卵黄のお粥のダイエットレシピ:ヤムイモ500グラムの皮をむいてつぶし、適量の水を加え、強火で沸騰させて10分間煮込み、次に卵黄2個を加えてさらに3分間煮込みます。数回に分けてお召し上がりください。 八宝粥:枸杞子、人参、枸杞子、レンズ豆を各10グラムずつ取り、水を加えて沸騰させ、残渣を取り除いて汁を取り、芍薬、山芋、蓮の実、揚げヨクイニンを各10グラムずつ加え、もち米50グラムを加えて粥を炊いて食べる。 レンズ豆、ポリア、ザクロのスープ:レンズ豆30グラム、ポリア50グラム、布で包んだオオバコの種子12グラム、トチバニンジン15グラムを用意します。上記の4つの材料を鍋に入れ、適量の水を加えてスープ状に煮て食べます。細かく刻み、水250mlと少量の塩を加えて煮立て、お茶として飲みます。 1歳以上の子供はアップルソースを食べることができます。 【風寒型】 下痢は、色が薄く、臭いがほとんどない、薄く泡立った便が特徴で、腸のゴロゴロ音と腹痛を伴います。秋の下痢の初期段階でよく見られます。 生姜茶の食事療法レシピ:生姜10グラム、緑茶3グラムを取り、水150mlを加えて沸騰させ、黒砂糖を少し加えて飲みます。 レンズ豆、乾燥ショウガ、若い大根のドリンク:レンズ豆10グラム、乾燥ショウガ3グラム、若い大根6グラムを摂取します。上記に適量の水を加えて沸騰させます。揚げた後、黒砂糖を少し加えて、さらに3分ほど揚げ、汁を取って数回に分けて飲みます。 上記は、さまざまなタイプの小児下痢に対する食事療法です。皆様のお役に立てれば幸いです。同時に、子どもの下痢の予防は非常に重要であり、しっかり行わなければならないということを皆様に思い出していただきたいと思います。 |
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