肺熱のある子供に何を食べさせるべきか

肺熱のある子供は、梨、ユリ、サトウキビ、柿、キャベツを食べることができます。これらの食品は、肺熱によって引き起こされる咳などの症状を効果的に緩和し、特に柿は子供の嘔吐を防ぐこともできます。さらに、シロキクラゲスープやビワと梨のジュースなど、子供の肺熱を和らげるのに非常に効果的な食事療法のレシピもいくつかあります。

多くの子供は春と秋に特に風邪や咳にかかりやすいです。これは実は肺熱の現れです。肺熱の子供は主に薬で治療しますが、最近の子供の多くは薬に抵抗性があります。また、薬を飲みすぎると副作用も多くなり、子供の体にも影響が出ます。では、肺熱のある子供は何を食べれば良いのでしょうか？
1. 肺熱がある子供は何を食べるべきですか?
1. 雪梨 雪梨は水分含有量が最も高い果物の1つです。1個の雪梨には85％以上の水分が含まれています。そのため、子供が熱があるときは雪梨をたくさん食べると、体の水分を補給できるだけでなく、また、さまざまなビタミンやミネラルを補給することもできます。春と秋に梨を食べると、唾液の分泌を促進し、喉の渇きを癒し、肺を潤し、痰を減らす効果もあります。
2. サトウキビ 肺熱のある子供は、喉が渇くことが多いです。このとき、肝臓を多く食べると、咳や痰が和らぎ、肺が潤い、喉の渇きが癒されます。特に夏場はサトウキビを多く食べると暑さを和らげ、熱中症を予防することができます。
3. ユリ ユリには特殊な粘液が含まれているため、定期的にユリを食べると咳を効果的に和らげ、肺に潤いを与え、肺熱によって引き起こされるさまざまな症状に良い効果があります。
4. 柿 柿餅は多くの人に好まれます。柿餅の上の柿霜には熱を消し、喉の渇きを癒す効果があります。子供が吐き気や嘔吐をしている場合は、柿餅の上の柿の葉柄も食べることができます。
5. キャベツ キャベツは非常に一般的な野菜で、特に秋は天候が乾燥し、冷たい風が体に侵入しやすいため、肺熱、咳、便秘の患者に特に効果的です。キャベツには豊富なビタミンCが多く含まれているため、この時期にキャベツを食べると美容とスキンケアを効果的に維持できます。
2. 肺熱に対する食事療法
1. シロキクラゲスープ シロキクラゲ5グラムと適量の氷砂糖を用意します。シロキクラゲを洗い、ぬるま湯に30分ほど浸します。次に、スライスして鍋に入れます。強火で沸騰させ、その後弱火で1時間煮込みます。お好みに応じて適量の氷砂糖を加えてください。シロキクラゲスープは肺を潤し、咳を和らげる効果があり、熱を取り除いて痰を減らす効果もあります。
2. ビワと梨のジュース ビワ150グラム、梨200グラム、蜂蜜適量を用意します。鍋にビワの果肉と梨の角切りを入れて煮て、適量の蜂蜜を加えて飲みます。肺熱による咳や痰の患者に非常に適しています。