子供の消化不良の原因は何ですか？消化不良の赤ちゃんは、これらの3つの原則に注意する必要があります

脾臓は食物の消化と吸収に重要な役割を果たします。そのため、漢方医学では、子どもの脾胃の輸送機能が弱く、食べ過ぎると胃を痛め、空腹は脾臓を痛めると考え、脾臓を通して子どもの消化機能を徐々に回復させることを提唱しています。

子供の消化不良との関係は何ですか?

1. 食べ物が消化しにくい

乳児は消化能力が低いため、親は子どもの年齢特性に基づいて、消化・吸収でき、受け入れやすい食べ物を与える必要があります。一方、親は子供の年齢特性に応じて、子供の食事を液体から半液体（米スープ、ペースト食品、お粥など）や固形食品（軟米、パンなど）に徐々に変えていく必要があります。生後3か月未満の乳児の消化液は成人の消化液と異なり、デンプンの消化が比較的悪いため、特別な注意が必要です。 2 歳未満の乳児の場合、追加する補助食品は、腐っていて細かく柔らかいものでなければなりません。たとえば、野菜は切って腐らせ、野菜ピューレにすることができます。 2～3 歳になると乳歯が 16～20 本生えてきて、食べ物が少し濃くなることがあります。同時に、メロンの種、豆、ピーナッツ、ゼリーなどのホールフードは、乳幼児にとって非常に危険であり、臓器に飲み込まれる可能性があるため、注意して粉末にして砕いてから食べるようにしてください。

2. 新しい食べ物を与えすぎる

例えば、初めてエビを食べて美味しいと思って、いきなりたくさん食べてしまい、消化不良を起こす子どももいます。したがって、親が赤ちゃんに新しい食べ物を食べさせるときは、ゆっくりと慣れさせてください。一度にたくさん与えすぎず、子供が慣れる時間を与えるために徐々に量を増やしてください。

3. 無理な食べ物の組み合わせ

赤ちゃんが4か月を過ぎると、親はミルク以外の補助食品も与え、栄養バランスのとれた食事を与えるように注意する必要があります。バランスの取れた食事とは、赤ちゃんが食べる食べ物が年齢や身体の発達のニーズを満たすことを意味します。子供の成長には、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル、微量元素、食物繊維などのさまざまな栄養素が必要です。食べ物は最も基本的な食べ物です。肉、魚、牛乳、卵、野菜、果物などはすべて身体に必要です。したがって、親は子供の食事に細心の注意を払い、偏食や偏食、単調な食事を避け、多様性を持たせる必要があります。

乳児の消化不良を治療する際には3つの原則に注意する必要があります

（１）食行動を正すことが基本です。食べることは食べる行為です。子どもが幼い頃から正しい食習慣や行動を身につけられるよう、親は食事の過程で子どもに正しい手本を示し、指導する必要があります。

（２）規則正しい食事をとり、間食は避けましょう。お子様の食生活において、定期的に、一定の量を食べる習慣を身につけさせることは非常に重要です。お子様におやつを与えすぎたり、しばらくキャンディーを食べたり、しばらくクッキーを食べたりしていると、胃が空っぽにならず、通常の食事の時間にお腹が空かなくなります。親は、決まった時間、場所、食器、言葉で、子どもに食事をしたいという意識を持たせることができます。

（３）食べることに集中し、子どもの食べることへの興味を育てます。食事には集中力が必要です。親は子どもの食事への興味を育てるべきです。食事の時は、子どもたちが参加して、お茶碗を持ったり、小さなスプーンを持ったり、好きな食べ物を選んだりできるので、子どもたちは食べることを学ぶだけでなく、食べることへの興味も育むことができます。快適なダイニングの雰囲気を作りましょう。