子どもの肺炎を予防するために妊娠中に気をつけるべきこと

現在、肺炎の治療は、当初の西洋医学中心から、中医学と西洋医学を組み合わせたさまざまな治療法へと徐々に移行しています。肺炎は患者の抵抗力を低下させ、患者の生活に苦痛をもたらし、生活の質を低下させます。では、肺炎を予防する正しい方法は何でしょうか?肺炎を予防する方法について学びましょう。

普段から保温に気を付け、気候が変わったらいつでも衣服を着替えてください。体力が弱くウイルスに感染しやすい人は、定期的に玉萱風粉末などの薬を服用して外部感染を予防してください。

喫煙をやめ、ほこりや有毒ガス、刺激性ガスを吸い込まないようにしてください。身体運動を強化し、体力を向上させます。

患者は食事や授乳の際には集中してゆっくり噛み、食べながら話さないようにし、窒息や食物の肺への吸入を防ぐ必要があります。

肺炎患者は、液体、特にフルーツジュース、新鮮な果物や野菜、油分の多い魚など、より多くのものを食べる（飲む）必要があります。卵やビタミンAが豊富なその他の食品。

冬でも定期的に換気を行い、室内の空気を新鮮に保ち、病原微生物の濃度を下げます。これらは肺炎の予防法です。

呼吸器感染症を予防し、冬から春にかけて、特にインフルエンザが流行している時期には、子供を公共の場に連れて行くことを避け、肺炎に対するその他の予防措置を講じてください。

子どもの免疫機能、特に呼吸器疾患に対する抵抗力を高めるために、屋外での活動を増やしましょう。これらの方法は肺炎を予防することもできます。

ビタミン A が豊富な食品を多く摂取すると、呼吸器粘膜の健康が促進されます。このタイプの肺炎の予防は比較的一般的です。

食器の消毒は肺炎予防の一般的な方法であり、好ましい消毒方法は蒸し消毒です。蒸すと細菌内のタンパク質が凝固し、変性します。ほとんどの病原菌は 15 ～ 30 分間蒸すと死滅します。消毒時間は水が沸騰した時点から計算してください。沸騰させる際は、すべての器具が完全に水に浸かっていることを確認してください。高原地帯では気圧が低いため、蒸し時間を長くする必要があります。

家具の消毒、家庭内のドア、窓、床、大型家具は、10% ～ 20% の漂白剤乳剤、3% ～ 5% のリゾール溶液、または石炭酸溶液などの消毒剤で拭いて消毒することができます。ただし、肺炎を予防するためには、スチール製のドアや窓などの金属製品に漂白剤溶液を使用して損傷を防ぐのが最善です。さらに、腐食性の高い濃縮石炭酸溶液を使用する場合は、皮膚や目への飛散による偶発的な傷害を防ぐために特に注意する必要があります。