下痢の子どもの主食の選択

大人にとって、子どもの病気は最も厄介なことであり、最も心配な問題です。子どもは抵抗力が比較的弱いため、誤って間違った食べ物を食べてしまうと下痢を起こすことがあります。下痢の種類によって、食事療法は異なります。では、下痢に対する食事療法とは何でしょうか?

【食中毒の種類】

症状には、腹部の膨張と痛み、下痢の前の泣き声、消化されていないミルクの塊を伴う酸っぱくて臭い便、食欲不振、口臭などがあります。消化不良を伴う秋の下痢は子供によく見られます。

食べられるもの：

1. チャーハン粥：日本米50グラムを鉄鍋に入れて香りが出るまで乾煎りし、適量の水を加えてスープになるまで煮ます。

2. アップルスープ：リンゴを1個取り、洗って皮を加えます。

【湿熱タイプ】

症状としては、少量の粘液を伴う卵のスープのような便、発熱、口の乾燥、濃い黄色の尿などが挙げられます。このタイプの下痢は秋によく見られます。

食べられるもの：

1. 葛根とオウゴンのお粥：作り方は、葛根10g、オウゴン10gを加え、水を加えて沸騰させ、残渣を取り除き、汁を取り、もち米50gを加えてお粥を炊き、黒砂糖を少し加えて飲みます。

2. 黒梅とオオバコのスープ：作り方：黒梅10個、オオバコ30g、水500mlを加えてスープを沸騰させ、必要に応じて黒砂糖を加えてお茶の代わりに飲みます。

【脾虚型】

下痢が長期間続き治らず、便は薄く白い乳の塊が混じり、食欲がなくなり、衰弱して衰弱します。秋の下痢の後期段階にある人や長期の下痢の人によく見られます。

食べられるもの：

1. ヤムイモと卵黄のお粥：作り方は、ヤムイモ500グラムを取り、皮をむいてつぶし、適量の水を加え、まず強火で沸騰させてから10分間煮込み、次に卵黄2個を加えてさらに3分間煮ます。数回に分けてお召し上がりください。

2. 八宝粥：作り方は、枸杞子、人参、枸杞子、レンズ豆をそれぞれ10gずつ取り、水を加えて沸騰させ、残渣を取り除いて汁を取り、芍薬、山芋、蓮の実、揚げヨクイニンをそれぞれ10gずつ加え、もち米50gを加えて粥を炊いて食べます。

3. レンズ豆、ポリア、オオバコの種、ザクロのスープ：作り方は、レンズ豆30g、ポリア50g、布に包んだオオバコの種12g、トウゴマの皮15gを用意し、上記4つの材料を鍋に入れ、適量の水を加えて沸騰させ、スープを飲みます。細かく刻み、水250mlと少量の塩を加えて煮立て、お茶として飲みます。 1歳以上の子供はアップルソースを食べることができます。

【風寒型】

下痢は、色が薄く、臭いがほとんどない、薄く泡立った便が特徴で、腸のゴロゴロ音と腹痛を伴います。秋の下痢の初期段階でよく見られます。

食べられるもの：

1. 生姜茶：作り方は、生姜10グラム、緑茶3グラム、水150mlを加えて沸騰させ、黒砂糖を少し加えて飲みます。

2. レンズ豆、乾燥ショウガ、若い大根のドリンク：作り方は、レンズ豆10グラム、乾燥ショウガ3グラム、若い大根6グラムを摂取します。上記に適量の水を加えて沸騰させます。揚げた後、黒砂糖を少し加えて、さらに3分ほど揚げ、汁を取って数回に分けて飲みます。

上記は、子供の下痢を治療するための食事療法です。子供が重度の下痢を起こした場合は、症状の悪化を防ぐために、すぐに病院に送って治療を受ける必要があります。上記の食事療法は参考用です。上記の食事療法で治療したい場合は、まず医師に相談して、それが適用可能かどうかを確認してください。