子どものインフルエンザの原因は？インフルエンザにかかった子どもの食事で注意すべき6つのポイント

小児インフルエンザは、インフルエンザウイルスによって引き起こされる一般的な急性呼吸器感染症です。主に乳児に発生します。伝染性が非常に高く、通常は局所的に流行し、肺感染症も併発しやすい傾向があります。では、子供にインフルエンザを引き起こす原因は何でしょうか?

小児のインフルエンザの原因は何ですか?

まず、ウイルスは

小児のインフルエンザの原因は 80% ～ 90% がウイルスであり、10% ～ 20% が細菌です。

第二に、子どもの免疫システムは未熟である

1歳未満の乳児は、免疫システムがまだ成熟しておらず、鼻腔が狭く、粘膜が柔らかく、粘液腺の分泌が不十分で乾燥しており、外部環境への適応力と抵抗力が弱いため、炎症や小児インフルエンザにかかりやすいです。未熟児、先天性欠損症や疾患のある乳児、心臓や肺の機能障害のある乳児も病気にかかりやすいです。

3つ目は、不均衡な食生活です

親の中には赤ちゃんの食事の栄養バランスを無視する人もいます。そのため、赤ちゃんは急速に成長・発達する過程で、鉄分、カルシウム、ビタミン、タンパク質などさまざまな重要な栄養素を摂取できなくなります。その結果、赤ちゃんの体は正常な機能を失い、抵抗力が低下し、ウイルスや細菌の感染にかかりやすくなり、風邪をひきやすくなります。

第4に、環境要因

明るく乾燥した家庭環境、適度な温度、空気の循環は、乳児の健康維持に重要な役割を果たします。親は、乳児が深刻な劣悪な生活環境に置かないように注意する必要があります。空気の濁りは呼吸器系に有害であり、小児のインフルエンザの重要な原因です。

運動不足

赤ちゃんの適切な運動を強化することは非常に重要です。特に冬や夏には、親は赤ちゃんが毎日一定量の屋外運動時間を確保して、赤ちゃんの環境適応性を高め、風邪の発生を防ぐために体の自然な抵抗力を高める必要があります。

子どもがインフルエンザにかかったとき、親は症状を知っておく必要があります。

喉の痛み

幼い子どもは言語能力が限られており、身体的な不快感を表現することができないため、泣いたり食事を拒否したりすることがよくあります。赤ちゃんが泣いたり、嫌がったり、唾液が増えたり、首が腫れたりしていることに気づいたら、親は喉の痛みを疑うべきです。

インフルエンザで喉の痛みの症状がある子供には、水分を多めに摂らせるべきですが、火傷やけいれんを避けるために、熱すぎる食べ物や冷たすぎる食べ物は与えないでください。親は子供に豆腐プリンなどの消化しやすい食べ物を食べさせてください。飲み込みに困難や痛みが生じないように、子供に乾燥しすぎる食べ物を与えないでください。

発熱＋咳

赤ちゃんがインフルエンザにかかると、ウイルス感染により発熱し、熱は簡単に40度を超えることがあります。お子さんがインフルエンザで熱を出しているときは、厚着をさせないでください。ゆったりとした着心地の良い服を着せてください。子どもが徐々に汗をかき始めたら、親は子どもが乾いた服を着るのを手伝い、濡れた服や通気性の悪い服を着続けないようにする必要があります。

29度から3Lの水温を約28度に保ち、通気性を保ち、対流を助け、子供の不快感を和らげます。さらに、子供は発熱後に咳をすることがよくあります。長期にわたる咳は副鼻腔炎や胃酸の逆流などの合併症を引き起こしやすく、親はこれを無視してはいけません。

食生活に注意してください:

1. 水の供給を確保する

サンザシジュース、キウイジュース、ナツメジュース、フレッシュオレンジジュース、スイカジュースなど、より酸性の強いフルーツジュースを飲むことができます。水分を補給し、胃液の分泌を促進し、食欲を増進し、口腔内潰瘍や便秘などの高熱合併症を予防します。

食べ物は消化しやすいものでなければならない

野菜スープ、お粥、卵スープ、卵スープ、牛乳など、消化しやすい液体食を選びましょう。

3. 抵抗力を高め、身体の回復を促進するために、高タンパク質、高脂肪、高カロリーの食事を提供します。

4. 少量ずつ頻繁に食事を摂る。

熱が下がり、食欲が回復したら、麺類、澄まし鶏湯麺、小ワンタン、野菜ピューレ粥、肉デンプン粥、レバーピューレ粥、卵ドロップ粥などの半流動食に切り替えることができます。

5. 軽くて脂っこくない食べ物を食べる

白米粥、キビ粥、小豆粥があり、甘酢漬け、コールラビ、からし芋の漬物、発酵豆腐などの軽くてさっぱりとした副菜が付いています。

6. ビタミン摂取を徹底する

ビタミン C と E を含むトマト、リンゴ、ブドウ、ナツメヤシ、イチゴ、ビーツ、オレンジ、スイカ、牛乳、卵などの赤い食べ物をもっと食べましょう。風邪を予防します。

インフルエンザにかかった子供が何をもっと食べるべきかがはっきり分かったはずです。ですから、親は子供に十分な水を飲ませ、十分な栄養を摂取させ、新鮮な果物や野菜をもっと食べさせ、軽い食事をとり、辛い食べ物を避け、必要に応じて病院に行って科学的な治療を受けさせる必要があります。