子供の消化不良は、子供に非常によく見られる不快感です。親が子供の世話をどれだけしても、消化不良は起こります。まずは、子供の消化不良の症状を理解しましょう。 1. 下痢 消化不良は単純性消化不良と中毒性消化不良に分けられます。 単純性消化不良の症状は、1日に10回未満の下痢、水分の少ない黄色または緑色の便、腹部膨張、時々嘔吐、時には熱があるがそれほど高くなく、食欲不振だが精神状態は良好です。 中毒性消化不良の患者は、症状が重く、突然発症し、高熱が出て、一般的には1日に10回程度排便が頻繁に起こります。便は通常、水っぽいか卵スープ状で、便意(下降)の感覚はありません。 1日に10回以上頻繁に嘔吐し、重度の脱水症状に陥る。患者はけいれんを起こして意識を失うこともあり、早期に治療しないと死に至ることもあります。 2. 悪臭を放つ便 薄まっていないのに、消化されていない食べ物の残りが少しある場合は、食べ物が漏れているサインです。この時点では、下痢を避けるために、食事の量を減らしてすぐに調整する必要があります。 3. 食べることを拒否する 子どもが突然食欲を失ったり、食べるのを拒んだり、甘くないものを食べたりしたときは、食べることを強調する必要はなく、食べる量を減らすようにしてください。 4. 眠りが浅い 泣く、手のひらが熱い、掛け布団や衣服を蹴飛ばす、寝入ろうとした時に頭に大量の汗をかく、食べ過ぎで胃腸が熱くなる。諺にもあるように、「子どもの安全を願うなら、空腹と寒さをよく感じるべきだ」、また「胃腸の調子が悪いと、夜も眠れない」のです。子どもが成長するにつれて、特に補完食を加える場合は、夕食を食べすぎないように注意してください。 1歳前後の子供は寝る前にお腹いっぱいの食事を摂るべきではありません。 子どもに消化不良の症状が見られる場合、症状を改善するためにいくつかの食事療法を試すことができます。では、子供の消化不良に対する食事療法とは何でしょうか? 1. にんじんスープを作る 脾臓を強化し、消化を促進し、気を下げ、体を調整する機能があります。ニンジンはビタミン(ビタミン食品)が豊富で、特にカロチンAが多く、ビタミンB2と葉酸(葉酸食品)が含まれています。「庶民の人参(人参食品)」と呼ばれています。甘くて平たい性質で、脾臓を強化して停滞を取り除き、乾燥を潤し、視力を改善する効果があります。子供の脾臓と胃が弱いために起こる消化不良を治療できます。 2. トウモロコシとヤムイモのお粥の作り方 機能:脾臓を補い、気を補充し、心を落ち着かせ、陰を養う。この食事に使われるキビは、脾臓と胃を養い、熱を取り除き、心を落ち着かせる効果があります。ヤムイモは、脾臓と胃を強化し、気と陰を補充し、利尿作用と腎臓の強化作用があります。定期的に摂取すると、子供の消化不良を予防し、抑えることができます。 3. キビとキノコのお粥の作り方 脾臓や胃を強化し、蓄積したものを消化する働きがあります。この食事には、脾臓と胃を強化するためにキビが使われています。鶏の砂嚢の内壁は消化を助けます。キノコには脾臓や胃を強くし、消化を助ける効果があります。このお粥は胃に良く、食欲を刺激するのに役立ちます。定期的に食べると、子供の消化不良を予防し、抑えることができます。 4. トマト リンゴ酸、クエン酸、ギ酸などの有機酸が豊富に含まれており、加工や調理中にビタミンCが損傷するのを防ぎ、ビタミンの利用率を高めることができます。トマトには消化と利尿を助け、胃液による脂肪の消化を助ける特別な成分も含まれています。トマトは細菌や真菌の増殖を抑制し、口角炎を治療する効果もあります。 5. オレンジの皮 オレンジの皮が消化を促進する主な理由は、そこに含まれる揮発性油が消化管を刺激し、胃液の分泌を増やして胃腸の運動を促進するためです。 6. 鶏砂肝皮は鶏砂肝とも呼ばれ、鶏の胃の内壁です。 鶏の砂肝には胃ホルモンや消化酵素が含まれており、胃液や胃酸の分泌を促進し、胃の運動を促進します。高熱の時は胃のホルモンがダメージを受けやすいので、生の食べ物を食べるのが一番です。 7. パパイヤ 未熟なパパイヤには、脂肪酸を分解し、食物の消化と吸収を促進する「パパイン」と「パパイヤエキス」という2つの酵素が含まれています。 8. キャベツ 多量の粗繊維は胃腸の運動を促進し、消化を助け、便の乾燥を防ぎます。 |
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