消化不良の赤ちゃんに最適な食べ物は何ですか? 寝ているときに歯ぎしりをするのは消化不良の兆候ですか?

消化不良は私たちの多くが経験する症状です。大人だけでなく赤ちゃんも消化不良に悩まされることがあります。消化不良の赤ちゃんは何を食べるべきですか？

赤ちゃんが消化不良の場合には何を食べればよいでしょうか?

1. にんじんスープ

機能：脾臓を強化し、消化を助け、ガスを解消し、胃の調子を整えます。この食事に含まれるニンジンはビタミン（ビタミン食品）、特にカロチンAが豊富で、ビタミンB2、葉酸（葉酸食品）などもより多く含まれています。「庶民の高麗人参（高麗人参食品）」。味は甘く、性質は穏やかです。脾臓を強化して停滞を取り除き、乾燥を潤し、視力を改善する効果があります。子供の脾臓と胃の弱さによる消化不良の治療に使用できます。

2. トウモロコシとヤムイモのお粥

機能：脾臓を補い、気を補充し、心を落ち着かせ、陰を養う。この食事に使われるキビは、脾臓と胃を養い、熱を取り除き、心を落ち着かせる効果があります。ヤムイモは、脾臓と胃を強化し、気と陰を補充し、利尿作用と腎臓の強化作用があります。定期的に摂取すると、子供の消化不良を予防し、抑えることができます。

3. キビとキノコのお粥

お粥には脾臓と胃を強化し、消化を助ける効果があります。お粥の中のキビには脾臓と胃を強化する効果があり、鶏の砂肝は消化を助け、キノコにも脾臓と胃を強化し、消化を助ける効果があるからです。したがって、キビ茸粥を定期的に食べると、子供の消化不良を効果的に予防し、抑制することができます。

4. ヨーグルト

まず牛乳に5～10％のショ糖を加え、沸騰させて殺菌します。牛乳が冷めたら、乳酸液（牛乳100mlに対して5%乳酸液5ml）をゆっくり滴下し、細かい粒子になるまでかき混ぜながら加えます。ヨーグルトは消化しやすく、胃腸炎の子供に適しています。

5. 薄茶

紅茶を少量ずつ熱湯で淹れて、1日4回飲みます。紅茶にはカフェイン、タンニン酸などが含まれており、刺激、強心、利尿、収斂、殺菌、抗炎症などの作用があり、急性胃腸炎に効果があります。

6. スキムミルク

牛乳を沸騰させ、冷ましてから脂肪膜を取り除き、残りの牛乳を沸騰させ、冷ましてから脂肪膜を取り除き、これを3回繰り返します。スキムミルクは、嘔吐、下痢、赤痢などの症状のあるお子様に適しています。

7. アップル

リンゴにはタンニン酸や、下痢止めや緩下作用のある多くの有機アルカリが含まれていることは、皆さんご存知だと思います。したがって、赤ちゃんが消化不良のときは、排便に有益な果物を食べることができます。

8. トマト

リンゴ酸、クエン酸、ギ酸などの有機酸が豊富に含まれており、加工や調理中にビタミンCが損傷するのを防ぎ、ビタミンの利用率を高めることができます。トマトには消化を助け、利尿剤として働き、胃液による脂肪の消化を助ける特別な成分も含まれています。トマトは細菌や真菌の増殖を抑制し、口角炎を治療する効果もあります。

乳児の消化不良の危険性

乳児の消化不良の害 1. 子供の体力低下や頻繁な発汗につながる可能性がある

発汗は消化と密接な関係があります。長期にわたる不適切な食生活により、多くの赤ちゃんが発汗器官障害を発症し、頻繁な発汗や風邪を引き起こします。

乳児の消化不良の害 2. 睡眠中の歯ぎしり

歯ぎしりの原因は、子どもの歯の交換、口腔内の炎症などさまざまです。実は、消化不良も要因のひとつです。

乳児の消化不良による害 3.アレルギーを起こしやすい

赤ちゃんの中には、胃の調子が悪いと、それまでアレルギーがなかった食べ物を食べた後に奇妙なアレルギーを発症することがあります。

乳児の消化不良による害 4.身体の発達に影響を与える

消化不良により赤ちゃんは食欲を失い、好き嫌いをするようになり、栄養の吸収にも影響を及ぼします。赤ちゃんは身体の発達において重要な時期にあります。消化不良は乳児に大きな影響を与え、身体的特徴や知的レベルに深刻な影響を及ぼす可能性があります。

5. 赤ちゃんは病気にかかりやすく、反応が遅い

赤ちゃんの胃腸の状態が長期間悪くなると、体が衰弱し、栄養が体の必要量に追いつかなくなり、風邪をひきやすくなり、集中力も低下します。

乳児の消化不良による6番目の害：体温不足