子供の肺炎を予防するためのヒント

新生児肺炎は新生児期に最も多くみられる感染症であり、罹患率と死亡率も高い。新生児の状態が悪化するのを防ぐために、以下の対策を講じることができる。

1. 良い環境を作る

肺炎にかかっている子供にとって理想的な環境は、日光が十分に当たり、室内の空気が新鮮な場所です。ドアや窓をきつく閉めたり、室内で喫煙したりしないでください。部屋を掃除するときは、ほこりが舞い上がって炎症を起こした気道を刺激し、咳を引き起こすのを防ぐために、濡れたモップや濡れた掃き掃除をしてください。室内の温度と相対湿度は18〜22℃に維持する必要があります。室内の空気を新鮮に保つために、1日2〜3回、1回につき20〜30分間、窓を開けて換気する必要があります。

2. 食生活に注意する

肺炎を患っている子供の食事は、できるだけ軽く、栄養価が高く、消化しやすいものにする必要があります。ほとんどの子供は発熱し、呼吸が速く、大量の水分を失っています。痰は粘稠になりやすいため、十分な水分補給が必要です。水分を多く与えるように注意してください。栄養を強化するために、高カロリー、高ビタミン、吸収しやすく消化しやすい食品を子供に与えるように注意してください。

3. 休息を取る

肺炎にかかった子どもにとって、静かに休むことはとても重要です。看護の過程では、ベッドの掃除、衣服の交換、薬の投与などの作業は、子どもを常に邪魔することなく集中して行う必要があります。これは、子どもの肺が炎症を起こして呼吸する面積が狭まっているためです。運動しすぎたり、イライラしたりすると、体の酸素消費量が増え、心臓への負担が増して心不全を引き起こすこともあり、肺炎の回復にとっては非常に不利です。

4. 姿勢と背中をたたく

肺炎の子どもは安静にしている必要がありますが、ずっと横になっているわけにはいきません。横になると体内の血液が肺に集中し、肺がうっ血してガス交換に影響が出るからです。そのため、こまめに体位を変えたり、寝返りを打ったり、大人が抱っこして背中をたたいてあげたりして、血行を促進しましょう。さらに、体位を変えたり背中を軽くたたいたりすることで痰が緩み、排出しやすくなります。

5. 発熱時のケア

肺炎にかかった子供は、一般的に発熱があります。高熱が続く場合は、子供を冷やす必要があります。子供を毛布で覆ったり、服のボタンを外したりしないでください。経口解熱剤を服用している間は、物理的な冷却に注意し、必要に応じて子供をすぐに病院に送ってください。